ΥΓΕΙΑ

Φυσικές θεραπείες για να Αποβάλετε τα Φλέγματα

Το κρυολόγημά σας έχει καλυτερέψει πολύ.

Αφήστε το Mucinex και δοκιμάστε όλες αυτές τις φυσικές θεραπείες για να αποβάλετε τα φλέγματα.

Σέλινο, αγγούρι, μαϊντανός και χυμός από πιπερόριζα. Η συνταγή αυτή έχει ισχυρή αποσυμφορητική δράση.

Το σέλινο και το αγγούρι έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθούν στην ενυδάτωση.

Ο μαϊντανός όχι μόνο ενισχύει τη γεύση αυτού του μείγματος αλλά και βοηθάει στην απομάκρυνση της βλέννας ενώ η πιπερόριζα είναι ένα από τα αποτελεσματικότερα αποσυμφορητικά.

Τσάι πιπερόριζας με μέλι, μηλόξυδο και λάδι καρύδας.

  • Ψιλοκόψτε ένα σβώλο φρέσκιας πιπερόριζας και τοποθετήστε τις φέτες σε ένα βάζο καλυμμένο με νερό.
  • Βράστε το μείγμα, απομακρύνετέ το από τη φωτιά και καλύψτε το, αφήνοντας την πιπερόριζα να μουλιάσει για 15 λεπτά.
  • Μόλις κρυώσει, χύστε το μείγμα σε ένα δοχείο και τοποθετήστε το στο ψυγείο.

Όταν νιώσετε ότι έχετε φλέγματα, ζεστάνετε το 1/3 της πιπερόριζας και βάλτε την σε 2/3 νερού.
Προσθέστε 1 κουταλιά μέλι, 1 κουτάλι της σούπας μηλόξυδο και ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας.

Η συνταγή αυτή θα βοηθήσει στον καθαρισμό των ιγμορείων μέσα σε δύο ώρες.


Χυμός από ραπανάκια.

Αυτό ίσως ακουστεί παράξενο, όμως τα ραπανάκια κάνουν θαύματα στην απομάκρυνση του περιττού σιταριού και των προϊόντων του γάλακτος, που ευθύνονται κυρίως για τα φλέγματα εκτός κρυολογήματος. Η συνταγή είναι εύκολη και πολύ νόστιμη!

Απλώς στύψτε 2 ματσάκια ραπανάκια, 2 μήλα, 6 κοτσάνια από σέλινο, 8 εκ. πιπερόριζας και ένα λεμόνι. Πίνετε ένα φλιτζάνι ημερησίως για μία εβδομάδα. Θα νιώσετε τη διαφορά.

Πηγή: newsitamea.gr

Στην ίδια κατηγορία

loading...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ο Ρέι Ντάλιο προειδοποιεί για Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο

Ο κίνδυνος ενός παγκόσμιου πολέμου που θα περιλαμβάνει…

Ισραήλ: «Εγκαταλείψτε άμεσα την Τουρκία»

Το Channel 12, επικαλούμενο δήλωση της κυβέρνησης, μετέδωσε…

Έφθασε η ώρα…που οι προφητείες των Γερόντων, γίνονται πραγματικότητα;

Γέροντας Αθανάσιος: Την κατάσταση που βιώνει τον τελευταίο…

«Στόχος μας ολόκληρος ο πλανήτης»: Τι έλεγε ο ηγέτης της Χαμάς το 2022

Ο 78χρονος συνιδρυτής της Χαμάς “εκτόξευε” απειλές όχι…

Οι 5 αλλαγές που έρχονται σε συντάξεις – επιδόματα

Οριστικοποιήθηκαν οι διατάξεις του ασφαλιστικού -για την απασχόληση…

Ελαιόλαδο: Πόσο θα κρατηθούν στα ύψη οι τιμές

Ακριβό, τουλάχιστον για το επόμενο εξάμηνο, θα παραμείνει…

Λωρίδα της Γάζας: Σκηνές που πραγματικά θέλεις κουράγιο για να τις δεις…

Σκηνές γροθιά στο στομάχι! Βίντεο που ήρθε στο…
contact